Авторизация на сайте

Последние новости

Как с нами связаться

  • +7(83361) 5-44-32
  • kcfbf@yandex.ru
  • Россия, г.Кирово-Чепецк, ул. Мoлoдeжнaя, д. 5/1, 2 этаж

Тай-бо



"Тай-бо" является одним из видов аэробики, в который были добавлены элементы каратэ, бокса, тхэквондо и тайского бокса. Все движения выполняются под музыкальное сопровождение.
 
- Отлично увеличивает выносливость и способствует улучшению работоспособности сердечного мускула.

- Регулярные занятия укрепляют позвоночный столб и способствуют формированию красивой осанки. Кроме этого занятия являются отличным инструментом профилактики такого заболевания, как остеохондроз.

- Во время тренинга в работе активно участвуют все мускулы тела и особенно пресса и нижних конечностей. Это позволяет в короткие сроки эффективно избавиться от большого количества жира.

- Занятия отлично развивают координацию движений и растяжку.

- Так как в состав программы входят элементы боевых единоборств, у вас появляется возможность выплеснуть всю скрытую агрессию и негативную энергию на занятиях.
 

скачать софт модули, шаблоны DLE шаблоны для веб сайтов